Jenis Makanan Yang Dapat Memutihkan Gigi

By | March 13, 2015

Gigi yang putih itu akan membuat senyuman lebih menawan dan menarik perhatian orang. Warna putih gigi bisa memudar karena keseringan mengkonsumsi makanan-makanan tertentu seperti teh hitam dan kopi. walaupun bisa berubah warna menjadi kekuningan, hal tersebut bukan berarti tidak bisa berubah kembali menjadi putih. Dalam artikel kali ini saya selaku admin obatamandelalami.com akan menjelaskan tentang beberapa Jenis Makanan Yang Dapat Memutihkan Gigi yang bisa anda konsumsi sahari-hari dan tentunya jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsinya.

Beberapa Jenis Makanan Pemutih Gigi Secara Alami

Obat Amandel Alami

Inilah beberapa jenis makanan yang dapat memutihkan gigi secara alami :

  • Stroberi

Buah stroberi mengnadung asam malat yang dapat membersihkan warna kecoklatan pada gigi dan mengkombinasikan antara stroberi dengan baking soda bisa menjadi pemutih gigi yang alami.

  • Keju

Masih banyak orang yang tidak percaya dan mengetahui bahwa keju dapat meningkatkan kada pH mulut, sehingga dapat membantu mengurangi keasaman pada mulut. Hal ini berarti resiko perubahan erosi dan warna pada gigi pun bisa menurun. Kalsium yang terdapat pada keju dipercaya juga dapat menguatkan dan memutihkan gigi.

  • Cokelat Hitam

Cokelat Hitam mengandung teobromin, bubuk pahit yang dapat membantu memperkuat enamel pada permukaan gigi dan enal gigi yang kuat diketahui bisa membantu mencegah perbahan warna pada gigi. Namun hal ini hanya berlaku untuk cokelat hitam saja, bukan cokelat jenis lainnya.

  • Teh Hijau

Minuman yang satu ini mengandung tanin yang dapat mencegah perubahan warna pada gigi. Senyawa polifenol yang terdapat pada teh hijau tersebut bekerja dengan cara mencegah bakteri untuk menempel pada gigi. Tanin yang pada akhirnya juga dapat membantu untuk mengurangi bau napas yang tidak sedap dan memutihkan gigi secara alami.

  • Apel, Pir, Biji-bijian, dan Kacang-kacangan

Makanan-makanan yang bersifat renyah seperti buah pir, apel, biji-bijian, dan kacang-kacangan diketahui dapat membantu mengkikis plak dan substansi yang mengubah warna gigi. Selain itu, tekstur makanan yang kasar juga dapat menguatkan gusi dan menurunkan resiko terjadinya penyakit gusi.

Itulah penjelasan dari beberapa Jenis Makanan Yang Dapat Memutihkan Gigi . Tidak salahnya anda mencobat untuk mengkonsumsi beberapa makanan tersebut dan tentunya juga jangan telalu berlebihan dalam mengkonsumsinya.

Jenis Makanan Yang Dapat Memutihkan Gigi

reposted by : obatamandelalami.com